de biodanza les

In een biodanzales oefenen we via dans en beweging op muziek het leven. Met alles wat er is; plezier, met jezelf en samen, en ook met al het andere dat het leven ons aanreikt: onzekerheid, spanning, verdriet, liefde, boosheid, angst, alle maskers die we hebben en die soms hun tijd gehad hebben. En wat komt er dan voor in de plaats? Ook dat ontdekken we in biodanza.
In onze veilige ruimte is er ruimte. Ruimte om te oefenen met voelen doordat je meer in contact komt met je lijf.